Şeker Tüketimini Azaltmanın Faydaları
Günümüzde hemen herkesin sofrasında yer alan şeker, sandığımızdan çok daha fazla şeyi etkiliyor. Enerji düşüklüğünden cilt problemlerine kadar birçok
Sağlık
Sağlık alanındaki resmi açıklamalar, bilimsel araştırmalar, tıbbi gelişmeler, sağlık teknolojileri ve kamuoyunu ilgilendiren önemli sağlık haberlerini güvenilir kaynaklardan öğrenin.
Lifli Besinlerin Sağlık Üzerindeki Etkileri
Lifli besinler, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri olarak son yıllarda giderek daha fazla ilgi görüyor. Hepimiz sindirim sistemimizin düzenli
Sıcaklar Kavuruyor! Uzmanlar Uyarıyor: Buzlu Kahvenin Yanında Mutlaka Su İçin
Hava o kadar sıcakki, insan bi nebze serinliyeyim derken daha büyük bir tehlikeye atlıyor. Buzlu kahveler bu aralar çok revaçta...…
Protein Tüketimi Neden Önemlidir?
Vücudunuzun her hücresinde bulunan bu yapı taşı, aslında hayatta kalmanın temel sırlarından birini barındırıyor. Günlük beslenme rutininizde belki de
Kilo Vermek Diyabet Riskini Düşürmüyor mu? Araştırma Şaşırttı
Alman Diyabet Araştırma Merkezi, Tübingen Üniversite Hastanesi ve Helmholtz Münih'in ortak çalışması ezberleri bozdu. Bilim insanları, yaşam tarzı değ
Kuşadası’nda Otopark Ücreti Kavgası: Saat 22.00 mi 01.00 mi?
Kuşadası’nda yaz sezonunun en hareketli noktalarından biri olan Mahmut Esat Bozkurt İlköğretim Okulu’nun otoparkı, dün gece sıradan bir tartışmayla sa
Su İçmenin Sağlığa Faydaları
Günde kaç bardak su içtiğinizi hiç düşündünüz mü? Çoğumuz için su, hayatın o kadar doğal bir parçası ki önemini kolayca…
Yemek yemeden kilo alıyor, karnı şişiyordu! Göbek fıtığı bağırsak kangrenine yol açtı
Antalya’da yaşayan 61 yaşındaki Nihal Uygun’un başına gelene bakın… Uzun süredir göbek fıtığı şikayeti vardı ama kimse bu kadar ciddi…
Günlük Beslenmede Yapılan Hatalar
Günlük hayatta yapılan ufak beslenme hataları, zamanla büyük sağlık sorunlarına dönüşebilir. Çoğu kişi, aslında doğru bildiği yanlışlarla diyetini şek
Dengeli Beslenmenin Vücuda Faydaları
Günümüzde herkes dengeli beslenmeden bahsediyor, peki bu kavram ne anlama geliyor? Kulağa basit gibi gelse de çoğu kişi doğru uygulamakta…
Bilim Doğruladı: Erkek Beyni Kaç Yaşında Olgunlaşıyor? İşte Şaşırtan Sonuç
Haberin detaylarına geçmeden önce şunu söyliyim: Yıllardır anamızın bağrına bastığımız o meşhur laf vardı ya, "Erkekler geç büyür" diye... İşte…