Günde Kaç Kez İdrara Çıkmak Normal? Uzman Açıklıyor

Prof. Dr. Bülent Altay, üroloji alanındaki deneyiminden yola çıkarak, “Günde 6-8 kez idrar yapmak normal şartlarda sağlıklı bir durum” diyerek, idrar tutma alışkanlığının mesanenin işleyişini nasıl etkileyebileceğini gündeme getirdi. Sokağda yürürken birçoğumuz tuvalete bakarken de bir anı bile kaçırmamaya çalışır, ama uzun süreli tutma mesane ve böbrekleri zorlayabilir.

Mesanenin 100-150 mililitre dolduğunda idrar hissi oluştuğunu belirten Altay, “400-500 mililitrede çok yüksek bir his var. İdeal 150-200, en fazla 300 civarında ilk fırsatta boşaltmalıyız” dedi. Bu arada mesanenin 400-500 mililitreye kadar dolmasıyla birlikte “çok yüksek” idrar hissi oluştuğunu vurguladı. Ek olarak, kronik idrar tutmanın mesane kapasitesini değiştirip yüksek volümlerde tutma alışkanlığına yol açabileceğini söyleyerek, “mesaneyi tam boşaltamama, böbrek fonksiyonlarını da etkileyebilir” şeklinde uyarıda bulundu.

Böylece, idrar yapma sıklığının kişiden kişiye değişebileceği ve bazı hastalıkların mesanenin normal çalışmasını bozabileceği konusu gündeme geldi. Altay, “Günde 1-2 kez idrar yapıyorsanız bir sorun olabilir. Ya da 15-20 kez çok az miktarda idrar yapıyorsanız mutlaka üroloji hekimine başvurmalısınız” diyerek, sıklığın hem çok fazla hem de çok az olmasının değerlendirilmesi gerektiğini belirtti. Sokağa çıktığında idrar tutmanın uzun vadede mesane kapasitesini değiştirebileceğini de hatırlattı.

İdrar kapasitesi kişiden kişiye değişebilir, bazı hastalıklar mesane işleyişini etkileyebilir. Bu yüzden “tembel mesane” veya “mesane felci” gibi durumlar da ortaya çıkabilir. Mesafede bir doktor, mesane sağlığına dair detaylar için [mesane] sayfasına göz atmanızı önerir.

Kaynak: Orijinal Haber