Sıcaklar böbrekleri alarma geçiriyor! Sauna ve hamama dikkat
Sıcaklar yükseldiği bu dönemde, anlık terleme ve susuzluk, böbreklerin kan akışını hızlıca azaltıyor, kreatinin seviyelerinde ani değişikliklere yol açıyor. Doktorlar, özellikle kronik böbrek hastaları için, bu sıcak havaların böbrek fonksiyonlarını daha fazla etkileyebileceğini belirtiyor.
Böbrekler kan akışından yayılan oksijen ve besin maddelerini filtrelerken, sıcak havalarda terleme nedeniyle sıvı kaybı artıyor. Bu, böbrek damarlarını daraltıyor, kreatinin ve elektrolit dengesini sarsıyor, hastaların kan değerlerinde ani düşüşleri tetikliyor.
Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, “Türkiye’de her 6-7 kişiden birinin kronik böbrek hastalığı riski taşıdığına dikkat çekiyor. Sıcak havalarda yeterli sıvı alımı, böbrek sağlığı için kritik.” demiş. Erk, sıcak havaların böbrek hastalarını sağlıklı bireylere kıyasla daha fazla etkileyebileceğini vurguluyor, “Sıcakta susuz kalmak böbrek hasarını hızlandırabilir” diye ekliyor.
Doç. Dr. Nadir Alpay da, “Yaz aylarında aşırı terleme, yüksek sıcaklık ve susuzluk, kan değerlerinde hızlı ve belirgin değişikliklere sebep oluyor. Özellikle diyaliz hastaları için, sauna ve hamama girmek büyük risk taşıyor” diyerek, doktorlarını tembilikten uzak durmaya çağırıyor.
Sauna ve hamam, uzun süreli yoğun sıcak maruziyetiyle birlikte, kısa sürede büyük miktarda sıvı kaybına yol açabilir. Böbrek fonksiyonları zaten azalmış kişilerde bu durum, sıvı-elektrolit dengesinin daha hızlı bozulmasına ve böbrek fonksiyonlarında akut kötüleşmeye zemin hazırlıyor.
Kronik böbrek hastalarının, sauna, hamam ve uzun süreli sıcak maruziyetinde hekimlerine danışması önem taşıyor. Şu anda, hastalar, doktorlarının önerisiyle, terleme sonrası sıvı alımını artırarak, böbrek fonksiyonlarını korumaya çalışıyor.
Böbrek hastalarına yönelik ulusal sağlık kampanyaları, sıcak havalarda su tüketimini artırmak ve sıcak ortamlardan kaçınmak için bilgilendirme yapıyor. Sağlık Bakanlığı, “Sıcak hava dalgalarında su tüketimini artırın, sıcak ortamlardan uzak durun” şeklinde uyarı mesajları yayımlıyor.
Görülen bir fotoğrafta, bir hastane cerrahi bölgesinde, doktor hastaya su içmeyi hatırlatırken, sıcak hava nedeniyle terleyen bir hasta, hastane koridorunda huzurlu bir şekilde yürürken görülüyor. Bu sahne, sıcak havalarda böbrek sağlığına dikkat çekiyor.
Görsel bir anı yakalayan ışıklar, gerçekçi bir haber fotoğrafı tarzı, 4K çözünürlükte profesyonel gazetecilik standardında sunuluyor.
Kaynak: Orijinal Haber
